生食界的兩位專家生食經驗談

純素生食飲食方式愈來愈流行.

所謂生食飲食 -

是食用未經任何烹煮的蔬果或

烹飪溫度保持低於攝氏40度

以保護維持人體健康重要元素天然酶不被高溫破壞.

讓身心更健康~

請暫停右下面板音樂,

聆聽生食界的兩位專家訪談~

 

 

 

照片來源:溫哥華生食飯店